Протеины KFD nutrition
Высококачественное спортивное питание и пищевые добавки, созданные на основе проверенной формулы, содержащей только те вещества, которые поддерживают организм во время интенсивных тренировок или соблюдения жёсткой диеты. Ни один из продуктов, предлагаемых KFD Nutrition не содержит искусственных красителей, ненужных загустителей, консервантов и примесей добавок с заниженной пищевой и энергетической ценностью.
KFD Premium + WPC 82 - это:
- Высококачественный белковый концентрат.
- Простой и понятный состав, без лишних добавок.
- Примерно 82% сывороточного протеина в сухом веществе продукта.
- Изысканные ароматы, известные из нашей серии Premium.
- Сырье высочайшего качества, используемое, в том числе, в товарах для младенцев.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
KFD Premium X-Whey - это комплекс сывороточного проетина. Включает в себя WPI 90 (изолят сывороточного протеина), WPC 80 (концентрат сывороточного протеина) и WPH (гидролизат сывороточного протеина).
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
KFD PREMIUM WPI 90 (PURE) - это изолят сывороточного протеина (чистый белок). Изолят сывороточного протеина - это полезный, быстро усваиваемый белок. В сочетании с правильными тренировками и диетой он может способствовать росту мышечной массы или уменьшению жировых отложений.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
KFD Premium + WPC 82 - это:
- Высококачественный белковый концентрат.
- Простой и понятный состав, без лишних добавок.
- Примерно 82% сывороточного протеина в сухом веществе продукта.
- Изысканные ароматы, известные из нашей серии Premium.
- Сырье высочайшего качества, используемое, в том числе, в товарах для младенцев.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Premium Dessert Micellar Casein KFD Nutrition — это высококачественный, 100% чистый мицеллярный казеин. Отличный вкус этого продукта, сливочная консистенция и небольшое количество жира и сахара идеально подходит для создания очень сытного десерта или пищи с высоким содержанием белка. Как и во всех продуктах KFD в нём нет красителей, консервантов или низкокачественных примесей растительных белков.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
KFD Premium + WPC 82 - это:
- Высококачественный белковый концентрат.
- Простой и понятный состав, без лишних добавок.
- Примерно 82% сывороточного протеина в сухом веществе продукта.
- Изысканные ароматы, известные из нашей серии Premium.
- Сырье высочайшего качества, используемое, в том числе, в товарах для младенцев.
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цены в розничном магазине
Протеин: виды, воздействие на организм, правила приема высокобелковых добавок
Протеин – одна из самых популярных добавок, принимаемых не только профессиональными спортсменами, но и всеми, кто придерживается спортивного образа жизни. Также он пользуется довольно большим спросом у людей, которые хотят избавиться от лишних килограммов.
Комплексы высокобелковых спортивных добавок отличаются высоким содержанием белка (от 70% до 95%), который выступает в качестве строительного материала для тела и является незаменимым для всех, кто всерьез занимается спортом. Дело в том, что дефицит белка приводит к истощению мышечных тканей, в результате чего тренировочный процесс становится малоэффективным.
Одной из самых востребованных белковых добавок для набора массы выступает протеин сывороточный.
Он обеспечивает поставки организму таких важных аминокислот, как:
валин;
изолейцин;
лейцин.
Эти вещества способствуют активной выработке мышечного белка после изнурительных тренировок. Основным компонентом данной разновидности протеинов является белок молочной сыворотки. Он считается очень ценным среди всех белков и характеризуется высокой способностью к активизации иммунных (защитных) свойств организма.
Виды и особенности высокобелковых добавок
Все протеины можно условно поделить на 4 группы:
Извлекается из свежего молока и является самым распространенным видом белковых порошков. При производстве молочных сыров используются специальные вещества, с помощью которых выполняется сепарация коровьего молока. Белок молочной сыворотки составляет около 20-ти процентов от всего объема молока. В ходе сепарации происходит его отделение, пастеризация и преобразование в порошкообразное состояние. Сывороточный протеин можно считать неденатурированным, если обработка продукта проводилась с использованием ультра- и микрофильтрации.
Сывороточный протеин в свою очередь делится на:
концентрат сывороточного белка (содержание до 80-ти процентов), в котором кроме протеина содержится лактоферрин, лактоза, минералы, иммуноглобулин, биоактивные липиды и конъюгированная линолевая кислота. Стоит отметить, что присутствие в сывороточных концентратах этих веществ играет довольно значимую роль для поддержания здоровья организма; изолят. Содержит 90-95 процентов белка и является самой чистой формой сывороточного протеина. Состав включает незначительное количество лактозы и чрезвычайно низкое содержание жиров. Продукт, не содержащий лактозы. В яичном протеиновом порошке содержатся все необходимые аминокислоты, поэтому продукт вполне можно считать полноценным и самодостаточным. Яичный протеин низкокалорийный, не содержит жиров, поэтому включается во многие диеты. Может стать превосходной альтернативой сывороточному протеину для тех, у кого отмечается непереносимость лактозы.
Потреблять рекомендуется в утренние или вечерние часы, то есть в тот период, который по-вашему является лучшим для продолжительного снабжения мускулатуры жизненно необходимыми аминокислотами.
Сложный белок, который образуется в процессе створаживания молока. Так же, как и сывороточный протеин, извлекается в процессе производства молочных сыров.
Коровье молоко состоит:
на 20% из сыворотки; на 80% из казеина. Извлекается казеин по принципу извлечения сыворотки, после чего идет этап сушки и преобразования в порошкообразную массу.
Этот тип протеинов отличается медленной усвояемостью. Если порошок смешать с жидкостью, образует мицеллы в виде крохотных кластеров.
Что же касается казеината кальция, то его получают непосредственно из казеина. Продукт характеризуется взаимозаменяемостью с другими белками. Рекомендуется к приему перед сном, то есть тогда, когда нужно обеспечить медленный темп усвоения белка. Казеинат кальция на протяжении всего времени сна обеспечивает мышцы постоянным притоком аминокислот.
Отличается высоким (до 90%) содержанием чистого белка. Подходит тем, у кого отмечается непереносимость лактозы, веганам и вегитарианцам, в особенности хорош для женщин, поскольку в его составе содержатся фитоэстрогены.
Действие соевого протеина заключается в том, что при его переваривании организмом, он распадается на аминокислоты, способствующие росту мускулатуры и предупреждающие разрушение мышечных тканей при интенсивных физических нагрузках.
Как правильно употреблять высокобелковые добавки
Существует несколько основных правил приема протеина для достижения максимального эффекта:
Сывороточный протеин обязательно следует употреблять в соответствии с базовыми предписаниями. Только в таком случае добавка проявит должный и эффект и поможет добиться прироста массы.
Употребляйте порошок перед тренировкой. Чтобы увеличить энергичность тренировочного процесса, рекомендуется принять ½ дозы (примерно 13-17гр.) сывороточного протеина за полчаса до начала тренировки, а по завершению занятий употребить вторую часть порции (приблизительно 20-25гр.).
Очень хорошо смешивать протеиновый порошок с натуральным соком, а не с обычной водой, если хотите быстро нарастить массу. Соки очень богаты простыми углеводами.
Присоедините усиливающие добавки (креатин, пищевые ферменты или травы). Это повысит процент усвояемости белка и, соответственно, увеличит результативность.
Всегда обращайте внимание на состав высокобелковых добавок. В большинстве случаев дешевые изоляты представляют собой смесь низкокачественного белка и дополнительных ингредиентов сомнительного происхождения (ароматизаторы, загустители, подсластители, пеногасители и т.д.).
Придерживайтесь специальной спортивной диеты. Не забывайте, что протеин – это не больше, чем добавка. Он не может заменить обычную еду. Если ваше питание не содержит нужное количество нутриентов и калорий, никакие протеины не помогут набрать мышечную массу.
Какой протеин покупать – зависит от целей, которые вы себе наметили. К примеру, если вы хотите набрать чистую массу или желаете избавиться от лишнего веса, то идеальным вариантом станет сывороточный изолят.
Если вы новичок в вопросе спортивного питания и еще не очень хорошо разбираетесь в огромном ассортименте добавок, вы всегда можете получить консультацию нашего эксперта, позвонив нам по телефону 89261647018 Профессиональный тренер-консультант поможет подобрать оптимальный продукт для достижения тех или иных целей.